02164961300
C vitamini bağışıklık sisteminin güçlü kalmasına, protein üretimine, deri, kasların kemiklere yapışmasını sağlayan yapılar, kıkırdak, bağ ve kan damarlarının kendini yenilemesinde büyük rol üstlenmektedir. Eksik olduğu durumlarda ise kalp rahatsızlıkları, artrit…[...]
Read More
Susam normalde yıllık bir bitkidir. Pedeliaceae familyasından gelmekte olup boyları ise 50-250 santimetre arasında değişmektedir. Aynı zamanda tohumlarından yağ da elde edilebilen susamın anavatanı ise Afrika’dır. Çiçekleri pembe veya beyaz renkli olup meyvesi…[...]
Read More
Yüzyıllardır insanların en büyük yardımcıları arasında yer alan kekik, günümüzde de faydaları ile ön plana çıkan bir bitkidir. En büyük şansımız ise ülkemizde pek çok türünün yer yetişiyor olmasıdır. Kekiğin…[...]
Read More
Etkili bir biçimde bağırsakları çalıştırmak sureti ile zayıflamaya yarayan açlık otu, bitki çayı formu ile insanların kilo vermesine yardımcı olmaktadır. Kilo problemi yaşayan ve sağlıksız beslendiğini düşünen herkes için oldukça…[...]
Read More
Hayatta karşılaşılan strese neden olan etkiler, genel sağlığımızı etkileyen olumsuz sağlık koşullarına karşı evde demlenerek içilebilen karışık bitki çaylarının faydaları saymakla bitmiyor. Stresin olumsuz etkilerinden kurtulmak amacıyla ve diğer yöntemler…[...]
Read More
Yaz aylarında özellikle de temmuz, ağustos zamanlarında ülkemize oldukça yoğun şekilde gelen güneş ışınları, deri üzerinde ağrı, yanık, kızarıklık ve sızı gibi reaksiyonlara yol açmakla beraber bu reaksiyonlarının en zararlısı…[...]
Read More
Soğuk çay demli çay ve meyvelerin karışımından ortaya çıkan genellikle sıcak yaz aylarının vazgeçilmezi olan asitsiz bir içecektir. Bazı soğuk çayların içerisine gazoz gibi içecekler dahil edilerek asitli olarak da yapılabilir, ama…[...]
Read More
Almamız gereken vitaminler arasında bulunanlardan biri de halk arasında bilinen adı ile B12, doktorların kullandığı ismi ile kobalamidir. Peki ya hayatımızda bu kadar önemli rol oynayan B12 vitaminini vücudumuza sık sık…[...]
Read More
Çörek otunun soğuk presleme işleminden geçirilmesiyle elde edilen şifalı bir yağdır. İnsan sağlığına olan faydaları neredeyse sınırsızdır. Cildi güzelleştiren ve bunun gibi pek çok fayda sağlayan yağ, en çok kullanılan kişisel…[...]
Read More
Nane çayı yaygın olarak tüketilen bitkisel çaylardan biridir. Bu çay diğer bitkisel çaylarla karşılaştırıldığında en büyük fark çayın içinde mentol bulunmasıdır. Bu çay başta mide sorunları olmak üzere birçok sağlık sorunu için…[...]
Read More